胃都變小了






最近有感覺到自己越來越瘦的樣子
可能是和每天晚上都去跑步的關係
其實也是寒假時才發現自己膝蓋好了
走遠路比較不會痛
之後每天的跑步時間雖然還是沒辦法跟上從前的速度
但是跑完的成就感和喜悅相較之前明顯許多
我也終於能知道以前班上女生為什麼不喜歡班導
因為每次升旗完或是有比賽前沒事都要來個10圈
平常沒有跑的人十圈真的很痛苦....


話說最近也開始不知道要吃什麼了
有時一天只喝一杯拿鐵和一個麵包
晚餐其實也不餓可能就只吃一片蛋糕補充熱量(雖然我還有很多脂肪XD)
就這樣越吃越少
感覺胃都變小了
今天午餐是10顆水餃
看到旁邊的燴飯或炒飯真的就沒什麼食慾
我想這應該不是厭食症也不是挑食
而且突然想到好久沒去吃大餐了
好想好好去吃
好好享受一餐

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蔡松霖
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